床上用品选择的大学问

对于现代人来说，睡眠没有时限，忙的时候可能**就睡两个小时，闲的时候可能**能够睡上十个小时也是可以的。所以，面对这种情况，就要尽量选择一款适合自己的床舒服才是我们的**目标。下面简单的介绍一下如何选择床上用品吧。

如何选择床上用品一、*先躺在要舒服，这靠的就是床垫为了让床舒适再舒适一些，不同材料的床垫被开发推向市场。我们对床垫的感受可以从头、颈、腰、臀、小腿、脚跟等部位体验床垫的软硬度，如果有充分的支撑感，那么这个床垫就是比较适合自己的。另外，如果你比较在意双人床的睡眠效果，还可以选择两个*立而又互相关联的单人床垫来组合，考究的分离式床垫还配有各自*立的支撑系统和升降系统。

如何选择床上用品二、枕头和被子的配合在日本，有专门的被服学来研究这类问题。要知道在人们不同的年龄阶段，对枕头和被子的要求都有所变化。

一般来讲，枕头受压后应有的厚度，要与侧卧的肩膀高度相同。但是根据枕头材料的不同，承托力和柔软度也不同。因此我们要看枕头高度和柔软度的综合感受。

对于被子，我们*先要**填充物是健康无味的，其次，选择轻盈而且保温性较好的，如果因为怕冷而盖上两床被子总会有沉重的**感。

所以，在我们买床的同时，要注意枕头和被子的配合，否则床再好，睡眠的质量也要大打折扣。

如何选择床上用品三、选择哪一种床，更主要的取决于床的卧室环境。而木质与软包的是比较得到人们的普遍青睐。

在大多数情况下，床的款式要和床头靠的那面墙紧密结合，与环境相宜的床可以给床的舒适性加分，否则即使是一张好床也让人心里难受。

木质床讲究造型，床头的变化很多，有的体现床板的木纹和拼花，有的体现精致的雕刻，还有的体现木板的造型。而软包床虽然大同小异，却以舒适的头靠，温暖的视觉感受赢得很多人的喜爱。另外，软包床头的厚薄不同，高低不同，颜色和面料不同，非常便于我们根据环境来选择或订制。

很多时候看起来微不足道，但是细节的东西有时才是决定性的因素，提醒大家，面对睡眠要认真，选择床上用品不要忽略了任何一个细节。