今冬流感发病明显上升 几招做好预防措施

导读：今冬气候干冷，流行性感冒、流行性腮腺炎上升明显。省卫计委公布去年12月全省法定报告传染病疫情，全省共报告法定传染病13988例，死亡14例。其中，报告丙类传染病6797例，死亡1病例，其他感染性腹泻病、手足口病、流行性感冒，占丙类传染病报告发病总数的90%。

从西安市疾控中心了解到，去年12月以来，由于天气寒冷干燥，常见的冬季呼吸道传染病如普通感冒、肺炎、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等均容易发病，中小学生季节性流感病例也明显增多。

10项措施预防呼吸道感染

今年入冬以来雨雪少，空气干燥，增加了各种呼吸道传染病的传播机会。西北妇女儿童医院儿科主任医师李凤侠说，冬季防病要注意：保暖、通风、多喝水。

1、勤洗手。进餐、如厕、接触*币等情况下都要洗手；用流动的清水，使用香皂**洗净双手。

2、搞好环境卫生，不要随地吐痰。3、勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。

4、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

5、坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，但雾霾天不要晨练。

6、饮食合理，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入，多喝水。

7、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

8、不要共用毛巾和卫生间个人用品。

9、生活有规律、**睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。

10、尽量减少和患者及其患者家属接触。